SMA FOUNDATIONS: STÄRKE IST EINE ENTSCHEIDUNG. STRUKTUR IST DER WEG
Erschaffe dein unerschütterliches Fundament für Körper und Geist. Die SMA Foundations kombinieren biomechanische Präzision mit taktischer Wehrhaftigkeit
Aktionspreis: 149 € (Regulär 249 €)
*Einmalzahlung. Lebenslanger Zugriff auf den Kurs. Kein Abo.
DER STATUS QUO:
DU TRAINIERST GEGEN DEINEN KÖRPER
Viel zu viele Menschen suchen Fitness, finden aber Gelenkschmerz.
Sie suchen Sicherheit, finden aber Choreografien, die unter echtem Stress wie ein Kartenhaus zusammenbrechen.
In der Samurai Movement Academy hören wir auf mit dem Raten.
Wir fangen an uns nochmal neu zu kalibrieren.
Schluss mit isolierten Übungen, die keinen Übertrag in deinen Alltag oder den Ernstfall haben.
Wir bauen eine Struktur, die hält! Ein Leben Lang!
DER PFAD: DEINE TRANSFORMATION IN 5 MODULEN
Modul 0: "THE ARCHITECTURE" - Die System - Kalibrierung
Bevor wir bauen, knacken wir den Code deines Nervensystems. Du lernst die 10 SMA-Invariants kennen – die biomechanischen Gesetze, die über Sieg oder Niederlage deiner Struktur entscheiden. Wir etablieren das "Movement-Mindset" und nutzen die Macht der taktischen Atmung, um dein ZNS auf Höchstleistung zu programmieren.
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Inhalt: Mindset, ZNS-Programmierung & Taktische Atmung
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Fokus: Neuro-Primacy, Invariants, Erwartungsmanagement.
Modul 1: "THE FORGE"- Das Schmieden der Hardware (Bodyweight)
In der Schmiede wird aus dem Bewegungs-Analphabeten ein Architekt. Wir bauen eine Struktur, die nicht nur hält, sondern leitet. Durch die vier Daily Practices (Reset, Center, Frame, Bridge) entwickelst du kompromisslose Mobilität und eine statische Integrität, die jeder Fliehkraft standhält.
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Inhalt: Biomechanische Basis-Muster & Strukturelle Integrität
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Fokus: Bodyweight Foundations, Landmarks, reaktive Kraft.
Modul 2: "THE PILLAR" - Das biometrische Labor (Swissball)
Kontrolle unter Instabilität. Der Swiss Ball ist kein Fitness-Gadget, sondern ein gnadenloser Spiegel deiner internen Statik. Hier zeigt sich, ob dein Nervensystem deine Struktur wirklich "besitzt" oder nur vorgibt. Du lernst, die Ruhe im Sturm zu bewahren und deine Tiefenmuskulatur als reaktiven Anker zu nutzen.
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Inhalt: Auf- und Ausbau von 3D-Stabilität
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Fokus: Reaktive Integrität, Laborsituation, Zentrierung.
Modul 3: "THE FLOW- Der Puls der Rotation (Ropeflow)
Rhythmische Perfektion durch die Macht der Spirale. Das Seil ist dein Lehrer für Timing und Bio-Feedback. Du lernst, Spannung durch den Körper zu leiten, anstatt sie festzuhalten. Mit dem "A-OK Grip" und dem akustischen Feedback des Seils entwickelst du einen Flow-Zustand, der mentale Blockaden löst und deine Schlag- und Laufmechanik auf ein neues Level hebt.
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Inhalt: Neuronale Vernetzung, Ausbalancieren beider Körperseiten
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Fokus: Ropeflow, akustisches Feedback, Zen vs. Explosion.
BONUS:
Modul 4: "THE CORE" - Das Heavy Signal (Maceflow)
Die Steel Mace ist das unbestechliche Urteil über deine Struktur. Wo das Seil den Flow lehrt, fordert die Mace die absolute Beherrschung externer Hebelkräfte. Du lernst, asymmetrische Lasten durch aktive Push-Pull-Spannung zu neutralisieren und die Masse wie ein Präzisionsinstrument um deinen Schwerpunkt zu führen. Durch das Verständnis von Hebelgesetzen und Momentums-Triggern verwandelst du externe Kraft in interne Stabilität. Der finale Schritt, um deine Struktur gegen jede Einwirkung von außen unerschütterlich zu machen.
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Inhalt: Beherrschung externer Hebelkräfte
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Fokus: Leverage Precision, Active Structure (Push-Pull), 3D-Momentum Mastery, Unerschütterliche Kraft.
SMA FOUNDATIONS (SOLO)
Für wen: Für alle, die den Kurs lieber komplett eigenständig im eigenen Tempo durcharbeiten wollen.
Inhalte:
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Das komplette 5-Säulen-System als PDF
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Alle Übungsvideos in High-Quality
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Lebenslanger Zugriff auf den SMA Foundations Kurs
Einmalig 149 € (Regulär 249€)
*Einmalzahlung. Lebenslanger Zugriff. Keine Folgekosten.
THE FOUNDER'S DOJO BUNDLE
(Empfohlen)
Für wen: Für Macher, die maximale Resultate wollen und mein direktes Feedback suchen.
Inhalte:
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Das komplette 5-Säulen-System als PDF
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Alle Übungsvideos in High-Quality
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Lebenslanger Zugriff auf den SMA Foundations Kurs
+ BONUS: Alle Video-Walkthroughs (Ich erkläre dir das Manual Seite für Seite)
+BONUS: 1x Persönliche Video-Analyse deiner Technik durch mich im ersten Monat
+BONUS: 1x Persönliche Video-Analyse deiner Technik durch mich im ersten Monat
149 € Founder Angebot
(Limitiert auf die ersten 15 Plätze!
Danach 299€!)
*Lebenslanger Zugriff auf den Kurs. Dein Skool-Zugang endet nach 30 Tagen automatisch – kein Stress, keine versteckten Kosten.
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